Heute, ich leide seit ein paar Monaten an Panikattacken. Bevor...

Unter Nyanko - 29/01/2026 21:31

Heute, ich leide seit ein paar Monaten an Panikattacken. Bevor ich in den Unterricht ging, versammelte sich meine ganze Klasse um mich und befahl mir, eine zu machen, damit die Klassenarbeit ausfällt und wir rumgammeln können. FML

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Gleiche Sache, anderer Geschmack

Unter wemrinn - 10/12/2025 23:31

Heute, bin ich in einer Vorbereitungsklasse. Ich wusste, dass das Jahr lang werden würde, als der Mathelehrer uns aufforderte, sitzen zu bleiben, obwohl der Feueralarm losging. Ihr wisst schon: "dafür haben wir keine Zeit". FML

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Unter Monica Bing - 16/03/2025 19:16

Heute hat mich mein Freund um meine Hand gebeten. Er leidet unter generalisierter Angststörung, sodass er immer einen Tag vor großen Ereignissen wie Feiern, Zeremonien oder Reisen in Panik gerät und wir oft absagen müssen oder ich alleine gehe. Ich habe Angst. FML

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Unter bolosss - 14/02/2025 14:48

Heute, bin ich so sehr an die Gleichgültigkeit der Menschen in der Schule gewöhnt, dass ich in Panik geriet, als meine Sitznachbarin mich im Unterricht nach der Uhrzeit fragte. FML

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Unter dodo - 03/07/2025 15:32

Heute, krank wie ich war, fiel ich im Unterricht immer wieder in Mikroschlaf. Ich öffnete gerade noch rechtzeitig die Augen: Der Lehrer war im Begriff, Kreidestücke nach mir zu werfen, um mich zu wecken. FML

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Unter J'ai mal !!!! - 27/11/2025 01:31

Heute, als ich zum Unterricht kam, hatte ich Bauch- und Kopfschmerzen und mir war schwindelig. Meine Freundin, die sich am Handgelenk gestoßen hatte, ging zu einem Aufsichtslehrer, der ihre Eltern anrief. Derselbe Aufsichtslehrer sagte mir, ich solle nicht so übertreiben. FML

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Unter Anonyme - 19/08/2025 17:31

Heute, erster Urlaubstag. Ich hatte eine Panikattacke. FML

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Unter Romuald - 05/09/2025 00:31

Heute, wegen des Stresses zum Schulanfang bekomme ich mitten im Unterricht Durchfall. Da ich den Drang nicht mehr aushalte, frage ich, ob ich auf die Toilette darf. Zum Glück sind die Toiletten direkt nebenan. Ich renne dorthin und entlaste mich so laut, dass ich meine ganze Klasse durch die Trennwand lachen höre. FML

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Unter Anonyme - 01/02/2025 11:00

Heute, leide ich unter heftigen Angstattacken mitten unter fremden Menschen. Mein Partner hat mich zu einer Party mitgenommen und mir versichert, dass er an meiner Seite bleiben würde, um mich zu beruhigen. Seit unserer Ankunft habe ich ihn allerdings nicht wieder gesehen, und ich kämpfe darum, nicht schreiend davonzulaufen. FML

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Unter Canemaidepas - 20/05/2025 03:00

Heute, wie jedes Mal, wenn ich von den Ereignissen überfordert bin, was oft vorkommt, bekomme ich eine Panikattacke. Meine Mutter, die dabei ist, sagt immer wieder: 'Du hast Ressourcen, du hast Ressourcen…', als ob das ständige Wiederholen es wahr machen würde. FML

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Unter laproie - 15/12/2025 18:31

Heute, mündliche Präsentation eines Schulprojekts. Ich bekomme einen Lachanfall, der länger als fünf Minuten dauert. Um mich zu beruhigen, sagt mir der Lehrer: "Beruhig dich. Denk an etwas Deprimierendes... Zum Beispiel an deine kommende Note." FML

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Die Spitze

Heute lasse ich mir die Ohren anlegen. Nach einem Kontrollbesuch gibt mir meine Mutter einen Schlag auf das Bein, um mich darum zu bitten, beim Arzt keine Grimasse zu ziehen. Ich war dabei, ohnmächtig zu werden. FML

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Heute, nachdem ich viel zu viel getrunken habe, schreibe ich einem Freund, von dem ich dachte, er wäre auf derselben Wellenlänge wie ich, eine Liebeserklärung per Nachricht. Trotz ein paar Promille im Blut ist die Nachricht gut formuliert. Er antwortet einfach: "Du bist betrunken.". FML

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Heute, seit zwei Monaten springt der Strom immer raus, sobald es regnet, und ich muss warten, bis der Regen aufhört, um ihn wieder anzuschalten. Ich wohne in Norddeutschland. FML

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Heute, benutze ich zum ersten Mal ein Asthmaspray. Als ich die Packungsbeilage und die Liste der möglichen schrecklichen Nebenwirkungen las, hatte ich das Gefühl, eher am Medikament zu sterben als am Asthma. FML

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Heute habe ich im Laufe eines Gesprächs erfahren, dass meine Tochter ihren Namen geändert hat, um den ihrer Mutter, meiner Ex-Frau, zu tragen. Sie hat nie vorher mit mir darüber gesprochen, obwohl ich immer derjenige war, der sich um sie gekümmert hat. FML

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Heute habe ich spät abends nach dem Badminton getankt, erschöpft. Ein anderer Kunde war an der Zapfsäule neben mir. Auf dem Heimweg bemerkte ich, dass sein Auto mir zu folgen scheint. An einer roten Ampel steigt der Fahrer aus seinem Auto, hinter mir. Ich geriet in große Panik! Er: 'Sie haben Ihren Tankdeckel vergessen, hier ist er…' FML

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