Heute, vor einem sehr wichtigen Termin, beschließe ich, einen kurzen "Powernap" zu machen. Dazu starte ich ein 10-minütiges YouTube-Video mit Selbsthypnose. Das Problem: Ich habe vergessen, den automatischen Abspielmodus auszuschalten. Das Ergebnis: Vier Stunden später erwache ich – und habe natürlich meinen Termin verpasst. FML
Sammlung
Herbst
Welkes Laub, die erste Erkältung und ein umgestülpter Regenschirm: Herbst, die Jahreszeit der Eleganz.
Gleiche Sache, anderer Geschmack
Heute, schlaflos, starte ich ein YouTube-Video mit einer geführten Einschlafmeditation. Wunderbar — ich schlafe friedlich ein. Plötzlich ertönt ein Trommelwirbel: ausgerechnet eine Werbung am Ende des Videos. FML
Heute, beschließe ich, ein Nickerchen zu machen. Sehr müde schlafe ich schnell ein… und wache fast sofort wieder auf – wegen meines eigenen Schnarchens. Gesamtdauer des Schlafs: viermal zehn Sekunden. FML
Heute klingelt mein Wecker. Ich stehe auf, mache mich fertig und gehe zur Arbeit. Ach nein, das war in meinem Traum, nachdem ich meinen Wecker ausgeschaltet hatte. Mein Gehirn hat mir einen Streich gespielt und mich eine Stunde zu spät kommen lassen. FML
Heute, habe ich den Wecker für ein wichtiges Online-Meeting gestellt. Ich war zur angegebenen Zeit bereit. Kein Link verfügbar. Ich merke, dass ich in Wirklichkeit 15 Minuten zu spät bin und wundere mich, dass ich keine Kalendererinnerung bekommen habe. Ich gerate in Panik. Ich lese die Uhrzeit des Termins dreimal nach: der Termin ist erst in einer Woche. FML
Heute nehme ich an einer Gruppensitzung zur Stressbewältigung durch Hypnose bei der Arbeit teil. Es hat super funktioniert. Laut meinem Chef konnte man mich nach zehn Minuten wie einen Rasenmäher schnarchen hören, und obendrein bin ich mit einem kleinen Sabberfaden aufgewacht. FML
Heute, und wie schon seit einiger Zeit, bin ich erschöpft und schlaflos. Um besser einzuschlafen, habe ich eine Playlist mit Regengeräuschen eingeschaltet und, Wunder, ich bin eingeschlafen! Mein Freund hat mich zwei Stunden später geweckt, als er ins Bett ging, um zu fragen, ob er die Musik ausschalten sollte. Es war unmöglich, wieder einzuschlafen. FML
Heute, ich bin krank. Lindenblütentee, Selbsthypnose, die mich effektiv einschlafen lässt, und wohlig warm unter der Decke rutsche ich in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Da öffnet plötzlich meine Mutter die Tür und fragt: „Schläfst du?“ Vier Stunden später bin ich immer noch stinksauer. FML
Heute, wegen meiner intensiven Prüfungsvorbereitungen bin ich so müde, dass ich mir ein halbstündiges Nickerchen gönne. Ich bin um 14:30 eingeschlafen. Es ist 19:00 Uhr und ich bin gerade aufgewacht. Tschüss, meine Lernsitzung heute Nachmittag... FML
Heute, bin ich selbstständige Krankenschwester und bei meiner Tour etwas früher dran. Ich beschließe also, für fünf Minuten die Augen zu schließen, um mich ein wenig auszuruhen. Eineinhalb Stunden später bin ich aufgewacht. FML
Heute bin ich plötzlich aufgewacht nach einem Traum, in dem ich ein MRT machte. Plötzlicher Geistesblitz: Ich hatte tatsächlich vor zwei Tagen einen Termin für ein längst geplantes Hirn-MRT. Ich habe völlig vergessen, hinzugehen, trotz einer Erinnerung im Kalender, und es hat mich 48 Stunden gekostet, bis es klick gemacht hat. FML